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입냄새를 유발하는 음식, 예방하는 음식

입냄새로 인해 고민을 하는 사람들이 주변에 많이 있습니다. 사람들은 각자의 방법으로 입냄새의 원인을 찾고 없애려는 노력들을 하기도 합니다. 입냄새가 나는 원인으로는 구강 위생과 위장 건강 상태를 꼽을 수 있습니다. 이런 문제는 양치질을 잘하고 식이요법 등으로 위장을 튼튼하게 하면 예방할 수 있습니다. 구취가 걱정된다면 가장 먼저 신경 써야 할 것은 칫솔질입니다. 하루 두 번 이상 이를 닦고 자기 전에는 치실을 하는 것이 좋습니다. 그다음은 식단으로, 무엇을 먹는 가에 따라서 구취가 날 수도 있고, 사라질 수도 있습니다. 입냄새를 유발하는 음식 1. 커피, 알코올 커피나 술 종류는 입을 건조하게 만듭니다. 타액 분비가 줄어들면서 입 속 박테리아가 번식하기 유리한 환경이 만들어지면서 구취가 심해질 수 있습니..

카테고리 없음 2024. 1. 6. 20:13
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